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	<title>Ideas para el Bienestar &#187; Colesterol</title>
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	<description>Sugerencias para Mejorar tu Bienestar Físico y Mental</description>
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		<title>Consejo para reducir niveles de colesterol y triglicéridos</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 08:52:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Los frutos secos constituyen unos de los alimentos más densos en energía pero también muy nutritivos, pues aportan grasas cardiosaludables, proteínas, escasos hidratos de carbono, así como fibra, vitaminas, minerales y sustancias bioactivas como antioxidantes y fitoesteroles. Este interesante perfil nutricional ha llevado a reconocer los amplios beneficios para la salud del consumo regular de frutos secos, en particular en el ámbito de la salud cardiovascular.]]></description>
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		<title>Extracto de alcachofa</title>
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		<pubDate>Sat, 23 May 2009 08:53:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Los posibles efectos sobre la regulación del metabolismo de los lípidos (colesterol y triglicéridos) y sobre la mejora de las digestiones no son extrapolables a la pérdida de grasa corporal en personas que sufren sobrepeso u obesidad. ]]></description>
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		<title>Consejos contra el colesterol alto</title>
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		<pubDate>Wed, 06 May 2009 14:15:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Nutrición Celular]]></category>

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		<description><![CDATA[El colesterol es un tipo de grasa producida por el hígado necesario para regular una serie de funciones orgánicas.
 En el organismo, el colesterol se transporta unido a unas sustancias llamadas lipoproteínas. Si el colesterol que circula por la sangre está elevado (por encima de 200 miligramos por decilitros) el diagnóstico es hipercolesterolemia, que puede tener [...]]]></description>
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