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	<title>Ideas para el Bienestar &#187; Complementos dietéticos</title>
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	<description>Sugerencias para Mejorar tu Bienestar Físico y Mental</description>
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		<title>Funcionamiento de la L-carnitina</title>
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		<pubDate>Sat, 30 May 2009 07:14:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Complementos dietéticos]]></category>
		<category><![CDATA[nutricion]]></category>
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		<description><![CDATA[Las grandes empresas productoras de L-carnitina defienden sus patentes haciendo referencia a estudios clínicos realizados, sobre todo en animales, y los que están hechos en seres humanos, no son en conjunto, lo suficientemente relevantes a nivel estadístico como para apoyar las atribuciones publicitarias]]></description>
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		<title>La cafeína combinada con polifenoles</title>
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		<pubDate>Sun, 24 May 2009 07:38:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Complementos dietéticos]]></category>
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		<description><![CDATA[Teniendo en cuenta la limitación de investigaciones y la controversia de resultados en humanos respecto a los efectos de la cafeína y polifenoles sobre el metabolismo de las grasas, no se puede recomendar el consumo de estas sustancias o de los productos que los contengan como complemento para perder peso.

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		<title>Extracto de alcachofa</title>
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		<pubDate>Sat, 23 May 2009 08:53:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Los posibles efectos sobre la regulación del metabolismo de los lípidos (colesterol y triglicéridos) y sobre la mejora de las digestiones no son extrapolables a la pérdida de grasa corporal en personas que sufren sobrepeso u obesidad. ]]></description>
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		<title>La cola de caballo</title>
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		<pubDate>Thu, 21 May 2009 08:03:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
				<category><![CDATA[Complementos dietéticos]]></category>
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		<description><![CDATA[La cola de caballo (Equisetum arvense) es una planta que por su composición y complemento alimenticio (saponósidos, taninos, flavonoides, alcaloides y sales minerales -sobre todo sílice y potasio- y vitamina C), se le atribuyen diversas acciones, entre ellas, diurética, remineralizante y cicatrizante.

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		<title>Té verde</title>
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		<pubDate>Tue, 19 May 2009 19:05:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David</dc:creator>
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		<description><![CDATA[No se puede recomendar el uso de té verde o los productos que lo contengan en el tratamiento de pérdida de peso, ya que la dosis y la duración del tratamiento no están correctamente definidas como para evitar efectos secundarios asociados a su consumo.

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